Kalender (164 activiteiten)

Werk elke donderdag op swingende beats aan je conditie.

Baantjeszwemmen is een goede training om de conditie op peil te houden. Er zijn 4 banen in het zwembad. Je zwemt steeds aan de rechterkant.

Wekelijkse fietstocht met de gangmakers van Evergem Sport! vzw. We fietsen aan een rustig tempo. Ook met een elektrische fiets kan je meerijden.

Integrale yoga biedt een veelzijdige vorm van yoga aan waarin alle elementen van de traditionele yoga terug te vinden zijn. Het combineert het beste uit verschillende yogastijlen met elkaar en is doorweven met meditatieve momenten. Het bewustzijn staat centraal waarin men in aanraking komt met mentale stilte. Los van tal van fysieke voordelen, krijgen emoties de ruimte, worden spanningen...

Ontbijtzwemmen kan het hele jaar door, telkens op dinsdag en donderdag. Na het zwemmen kan je lekker ontbijten in de cafetaria. Je kan ook enkel zwemmen zonder ontbijt.

Elke woensdag en donderdag houden we enkele zwemuren vrij speciaal voor vrouwen.

Yoga zorgt voor (innerlijke) rust. Je beoefent yoga volgens je eigen kunnen en lichamelijke grenzen. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen en je kan aansluiten wanneer je wil.

50-plussers kunnen het hele jaar door samen zwemmen, maar deze uurtjes zijn speciaal voor deze doelgroep voorbehouden.

Baantjeszwemmen is een goede training om de conditie op peil te houden. Er zijn 4 banen in het zwembad. Je zwemt steeds aan de rechterkant.

Elke vrijdag kan je vrij badmintonnen.

Je kan gratis petanque spelen op terreinen aan Sportcentrum Hoge Wal, op maandag en vrijdag. Voor wie wil is er begeleiding voorzien.

Elke dinsdag, woensdag en vrijdag kan je oefeningen doen in het water. Ideaal om je spieren en gewrichten sterker te maken.

Verbeter wekelijks je conditie en concentratie met eenvoudige aerobicpassen. Het tweede deel van de les zijn er spierversterkende oefeningen (BBB).

50-plussers kunnen het hele jaar door samen zwemmen, maar deze uurtjes zijn speciaal voor deze doelgroep voorbehouden.

Baantjeszwemmen is een goede training om de conditie op peil te houden. Er zijn 4 banen in het zwembad. Je zwemt steeds aan de rechterkant.

Koop je liever geen nieuwe fiets omdat je kind er toch te snel uitgroeit? Dan kan je bij ‘Op Wielekes’ voor een klein prijsje een kinderfiets huren. Je maakt online een afspraak. Dit kan elke eerste woensdag en elke tweede zaterdag van de maand.

Baantjeszwemmen is een goede training om de conditie op peil te houden. Er zijn 4 banen in het zwembad. Je zwemt steeds aan de rechterkant.

Baantjeszwemmen is een goede training om de conditie op peil te houden. Er zijn 4 banen in het zwembad. Je zwemt steeds aan de rechterkant.

Elke maandag en dinsdag kan je een uurtje badminton spelen.

Allerlei conditie- en spierversterkende oefeningen. Elke maandag, behalve in de vakanties.

Integrale yoga biedt een veelzijdige vorm van yoga aan waarin alle elementen van de traditionele yoga terug te vinden zijn. Het combineert het beste uit verschillende yogastijlen met elkaar en is doorweven met meditatieve momenten. Het bewustzijn staat centraal waarin men in aanraking komt met mentale stilte. Los van tal van fysieke voordelen, krijgen emoties de ruimte, worden spanningen...

Je kan gratis petanque spelen op terreinen aan Sportcentrum Hoge Wal, op maandag en vrijdag. Voor wie wil is er begeleiding voorzien.

50-plussers kunnen het hele jaar door samen zwemmen, maar deze uurtjes zijn speciaal voor deze doelgroep voorbehouden.

Je kan elke dinsdag vrij badmintonnen.

Elke maandag en dinsdag kan je een uurtje badminton spelen.