HIIT

HIIT of High intensity interval training is een uurtje voor mensen met een goede conditie. Een intensieve interval work out waarbij korte, zware oefeningen snel worden afgewisseld met korte recuperatiemomenten. De lessen gaan door op woensdag van 21 uur tot 22 uur, behalve in de vakanties

Voor deze activiteit moet je reserveren. 

Praktische informatie

Wanneer

Waar

Sporthal Evergem Centrum

Organisatie

Sport Evergem