Kalender (2463 activiteiten)

Integrale Hatha yoga is een rustige vorm van yoga die verschillende yogavormen combineert en waarin alle elementen van de traditionele yoga in terug te vinden zijn. We gaan verder dan lichaamshoudingen en kijken naar de verschillende delen van ons wezen: lichaam, gevoelens, emoties en ons denken, met respect voor eigen mogelijkheden. Deze vorm is geschikt voor iedereen: jong en wat ouder, man ...

Elke woensdag van 19.30 uur tot 20.45 uur in Sportcentrum Hoge Wal. Rustig joggen of lopen is de gemakkelijkste manier om relatief snel een goede conditie op te bouwen. Hierbij krijg je begeleiding van een ervaren lesgever. De eerste week van september start er steeds een nieuwe reeks voor absolute beginners. Later aansluiten kan ook. Om 19.20 uur verzamelen in cafetaria Sportcentrum Hoge Wal. ...

De workshop basis juweelontwerp bestaat uit 3 lessen die plaatsvinden in ons atelier in Ertvelde. Er worden een aantal basistechnieken uitgelegd (zagen, boren, hameren, walsen, draadtrekken, plooien met een tang, solderen). Er wordt steeds gewerkt in massieve draad en plaat (geen zilverklei!). Zo kan u proeven van het creëren van juwelen! Elke les worden er een aantal technieken uitgelegd. De ...

Tijdens deze sessies leer je de meest gebruikte techniek voor eenvoudige melodieën uit de blues, folk en rock. Mathieu Vilain speelt al van kindsbeen af mondharmonica. Gebeten door de blues begon hij zijn carrière als straatmuzikant. Later leerde hij ook trompet, o.a. aan de Jazzstudio. Hij werkte mee aan diverse muzikale projecten. Momenteel werkt hij in de Lost Ark Studio en speelt hij in de ...

Gemeentelijke Basisschool Evergem viert samen met alle ouders en grootouders feest. Iedereen is welkom.

Deze activiteit is voor personen met een fysieke of motorische beperking ter hoogte van de onderste ledematen. Een ervaren begeleidster leert je de kneepjes van de sport. De activiteit gaat niet door in de vakantie.

Elke woensdag van 20 uur tot 21.15 uur in Sportcentrum Hoge Wal. Deze activiteit gaat niet door in de vakanties. Tacoyo is een groepsles op leuke muziek en werkt heel ontspannend. Het verbetert je conditie, figuur, houding en souplesse en vermindert stress. Je kan de oefeningen uitvoeren op je eigen niveau. Je hoeft zeker niet de sterkste, fitste of lenigste te zijn. Kostprijs: 2 stempels op ...

19u30 - 22u00 Maak kennis met verschillende basistechnieken en leer je beeldend uitdrukken aan de hand van schetsen en tekeningen. Onder persoonlijke begeleiding ontdek je je eigen mogelijkheden, krijg je inzicht in opbouw en aanzet van een tekening of schilderij en kom je tot een boeiend resultaat. Deze cursus is zowel voor beginners als gevorderden. Meebrengen: teken- en schildermateriaal. ...

Je kan al beeld en geluid verzamelen op je computer. In deze cursus leer je deze beelden en geluiden bewerken en bundelen tot een creatief geheel. Je verwerkt vakantieherinneringen tot een boeiend verhaal.

Als je in groep schildert of tekent, leer je van elkaar, ontdek je nieuwe technieken en talrijke manieren waarop je je beeldend kan uitdrukken. De eerste deelname is gratis. Instappen is altijd mogelijk, ook voor beginnend talent. De prijs die je betaalt, geldt als jaarlijks lidgeld. In samenwerking met Luc Van Vynckt.

Voor deze vervolgcursus heb je een goede kennis nodig van de Spaanse taal. Neem via Lokaal Dienstencentrum Het Hoeksken contact op met de lesgever voor meer info. In samenwerking met CVO Panta Rhei.

Elke dinsdag, woensdag en vrijdag in het zwembad van Sportcentrum Hoge Wal. Revalideren in het water is voor mensen met een fysieke of motorische beperking en voor postoperatieve revalidanten. Het is gratis voor inwoners van Evergem met een beperking, die een mutualiteitsattest kunnen voorleggen waarop staat dat je een verminderde zelfredzaamheid hebt van minimum 7 punten. Voor anderen geldt ...

Werk op swingende beats aan je conditie. Voor deze activiteit koop je een Evergem Sport!-kaart ter plaatse voor 18 euro. op de kaart staan 5 aerobic/faburning-beurten.

Baantjeszwemmen is een goede training om de conditie op peil te houden. Er zijn 4 banen in het zwembad. Je zwemt steeds aan de rechterkant. Je toegang geeft je recht om maximum 1 uur baantjes te trekken. Elke dag van de week, behalve op dinsdag, in het zwembad van Sportcentrum Hoge Wal. In de zomervakantie kan je elke dag baantjes komen zwemmen, behalve op zaterdag.

Elke woensdag het eerste uur baantjeszwemmen voor vrouwen zonder lesgever. Het tweede uur baantjeszwemmen voor vrouwen met lesgever. En ook elke donderdag baantjeszwemmen voor vrouwen in het zwembad van Sportcentrum Hoge Wal. Kostprijs: 1 stempel op je Evergem Sport!-kaart.

Start in: Cultuurcentrum Evergem. Een wekelijkse fietstocht met de gangmakers van Evergem Sport! vzw. De groep fietst aan een rustig tempo. Ook met een elektrische fiets kan je meerijden. Zomermaanden: ongeveer 50 km Wintermaanden: tussen de 30 km en 40 km Kostprijs: 1/2 stempel op je Evergem Sport!-kaart. Je hebt in totaal 20 beurten op je Evergem Sport!-kaart. Wanneer de weersomstandigheden ...

Integrale Hatha yoga is een rustige vorm van yoga die verschillende yogavormen combineert en waarin alle elementen van de traditionele yoga in terug te vinden zijn. We gaan verder dan lichaamshoudingen en kijken naar de verschillende delen van ons wezen: lichaam, gevoelens, emoties en ons denken, met respect voor eigen mogelijkheden. Deze vorm is geschikt voor iedereen: jong en wat ouder, man ...

Integrale Hatha yoga is een rustige vorm van yoga die verschillende yogavormen combineert en waarin alle elementen van de traditionele yoga in terug te vinden zijn. We gaan verder dan lichaamshoudingen en kijken naar de verschillende delen van ons wezen: lichaam, gevoelens, emoties en ons denken, met respect voor eigen mogelijkheden. Deze vorm is geschikt voor iedereen: jong en wat ouder, man ...

Met Komen lezen wil de bib mensen samenbrengen om te luisteren naar teksten. De teksten worden luidop voorgelezen. Samen lezen is plezant en mooie verhalen doen deugd. Er is koffie met gebak.

Elke dinsdag en donderdag in het zwembad van Sportcentrum Hoge Wal. Ontbijtzwemmen kan het hele jaar door. Na het zwemmen kan je lekker ontbijten in de cafetaria. Kostprijs: inkom zwembad + 2.50 euro voor het ontbijt. Je kan ook enkel zwemmen als je wilt.

Soms vind je moeilijk rust in je hoofd en lichaam. Met heel eenvoudige oefeningen gekoppeld aan de ademhaling, visualisatie en meditatie krijg je terug contact met jezelf en luister je naar wat je lichaam je wil vertellen. Toegankelijk voor iedereen. Eerste proefles kost 7 euro.

19u30 - 22u00 Maak kennis met verschillende basistechnieken en leer je beeldend uitdrukken aan de hand van schetsen en tekeningen. Onder persoonlijke begeleiding ontdek je je eigen mogelijkheden, krijg je inzicht in opbouw en aanzet van een tekening of schilderij en kom je tot een boeiend resultaat. Deze cursus is zowel voor beginners als gevorderden. Meebrengen: teken- en schildermateriaal. ...

Elke donderdag van 9.30 uur tot 11 uur in Sportcentrum Hoge Wal. Deze activiteit gaat niet door in de vakanties. Yoga zorgt voor (innerlijke) rust. Je beoefent yoga volgens je eigen kunnen en lichamelijke grenzen. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen, en je kan aansluiten wanneer je wil. Kostprijs: 2 stempels op je Evergem Sport!-kaart.