In je kot
- filmpjes met bewegingsspelletjes voor kinderen, bewegingsoefeningen voor beginners en ouderen en een intensieve oefening voor geoefende sporters
- folders en brochures met speelse oefeningen, behendigheidsoefeningen, lenigheids- en krachtoefeningen
Rond je kot
- fietsen langs trage wegen en door koppelingsgebieden of langs een van de fietsroutes
- lopen langs trage wegen, koppelingsgebieden of een Evergem loopt parcours
- op avontuur in koppelingsgebieden en speelzones
- wandelen langs trage wegen, door koppelingsgebieden of een van de wandelroutes
Zwemmen
Momenteel liggen alle georganiseerde sportactiviteiten helaas stil. Je kan wel komen zwemmen. Omdat het aantal zwemmers per uur beperkt is, moet je wel reserveren. Data en tijdstippen vind je in de kalender, van daaruit kan je ook je zwembeurt reserveren.
Hou jezelf fysiek en mentaal gezond en blijf in beweging.
Ook een aanbod
Organiseer je een wandeling, zoektocht, fietstocht... stuur je activiteit dan door via de UIT-databank.