Introductie Mindful opvoeden

In deze vrijblijvende introductieles geven we uitleg over het 8-weken groepsaanbod Mindful en Veerkrachtig Opvoeden. We lichten het programma toe, geven een woordje uitleg over hoe stress werkt en hoe we hier anders mee kunnen omgaan binnen de opvoeding. Naast samen spreken, zetten we ook in op het samen oefenen en proeven hoe mindfulness ons daarbij kan helpen. Thema's zoals omgaan met stress en moeilijke emoties binnen opvoeding, grenzen stellen en na conflict herstellen, doorbreken van patronen en het versterken van verbinding, zelfzorg en veerkracht staan centraal. Smaakt dit naar meer en ben je overtuigd? Schrijf je nadien in voor de 8-weken reeks.

Past de introductieles in groep jullie niet? Boek een individuele introductieles in bij Rose Baudoncq.

De lessenreeks is 8 weken van 29 september - 8 december, exclusief 13 oktober - 3 en 17 november.

In samenwerking met Ingeborg Beyst Klinisch Psychologe en Rose Baudoncq Kinderpsycholoog