Kalender
-
High Intensity Interval Training (HIIT)
21aprWil je graag aan je uithoudingsvermogen en kracht werken? Dan is deze pittige les iets voor jou! Verwacht je aan een stevige work-out met burpees, squats, balansoefeningen, pompen ... Het is de perfecte boost voor je conditie en energieniveau!Sportcentrum Hoge Walzondag 21 04 zondag 28 04totzondag 30 06 -
Badmintonnen voor iedereen - Sporthal Evergem-Centrum
22aprElke maandag kan je een uurtje badminton spelen.Sport EvergemSporthal Evergem-Centrummaandag 22 04 maandag 29 04totmaandag 10 06 -
Conditiegym 50+ (Evergem)
22aprAllerlei conditie- en spierversterkende oefeningen. Elke maandag, behalve in de vakanties.Sport EvergemSporthal Evergem Centrummaandag 22 04 maandag 29 04totmaandag 10 06 -
Petanque Sportcentrum Hoge Wal
22aprJe kan gratis petanque spelen op terreinen aan Sportcentrum Hoge Wal, op maandag en vrijdag. Voor wie wil is er begeleiding voorzien.Dienst Sport EvergemSportcentrum Hoge Walmaandag 22 04 vrijdag 26 04totvrijdag 27 12 -
Pilates
22aprBij Pilates worden functionele bewegingspatronen aangeleerd. Lichaam en geest werken samen om een evenwicht te creëren op fysisch en mentaal niveau. De spierversterkende oefeningen zorgen voor een goede corestability, kracht en lenigheid.Sportzaal Sint-Franciscus Evergemmaandag 22 04 maandag 29 04totmaandag 10 06 -
Badminton 50+ (Evergem)
23aprJe kan elke dinsdag vrij badmintonnen.Sport EvergemSporthal Evergem-Centrumdinsdag 23 04 dinsdag 30 04totdinsdag 11 06 -
Badmintonnen voor iedereen - Gemeentelijke Basisschool Evergem
23aprElke dinsdag kan je een uurtje badminton spelen.Sport EvergemGemeentelijke Basisschool Evergemdinsdag 23 04 dinsdag 30 04totdinsdag 11 06 -
Conditiegym 50+ (Ertvelde)
23aprAllerlei conditie- en spierversterkende oefeningen. Elke dinsdag, behalve in de vakanties.Sport EvergemSportcentrum Hoge Waldinsdag 23 04 dinsdag 30 04totdinsdag 25 06 -
Dans 50+
23aprWekelijks kan je je op dinsdag fit dansen.Sport EvergemSporthal Evergem Centrumdinsdag 23 04 dinsdag 30 04totdinsdag 24 12 -
Tai chi
23aprTai chi is een vorm van lichaamsbeweging die voor iedereen geschikt is, ongeacht je leeftijd of conditie. Het is een oude Chinese gevechtsvorm, gekenmerkt door zachte, vloeiende en langzame bewegingen en gecontroleerde kracht. Tai chi brengt je tot rust. De bewegingen richten zich vooral op spiersterkte, evenwicht, concentratie en coördinatie.Sportcentrum Hoge Waldinsdag 23 04 woensdag 24 04totvrijdag 28 06 -
Yoga
23aprYoga zorgt voor (innerlijke) rust. Je beoefent yoga volgens je eigen kunnen en lichamelijke grenzen. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen en je kan aansluiten wanneer je wil, maar je brengt best je eigen matje mee.Sport EvergemHuis van Jefdinsdag 23 04 donderdag 25 04totdonderdag 27 06 -
Aerobic/BBB
24aprWerk op swingende beats aan je buik-, been- en borstspieren.Sport EvergemSporthal Evergem-Centrumwoensdag 24 04 woensdag 8 05totwoensdag 18 09 -
Barre
24aprEen les 'barre' combineert de beweging van ballet, de versterkende oefeningen van pilates en het stretchen van yoga. Leuk voor iedereen, van beginners tot gevorderden.Sportcentrum Hoge Walwoensdag 24 04 woensdag 8 05totwoensdag 26 06 -
Aerobic/Fatburning
25aprWerk elke donderdag op swingende beats aan je conditie.Evergem Sport! vzwSportcentrum Hoge Waldonderdag 25 04 donderdag 2 05totdonderdag 27 06 -
Fietsen voor genieters
25aprWekelijkse fietstocht met de gangmakers van Evergem Sport! vzw. We fietsen aan een rustig tempo. Ook met een elektrische fiets kan je meerijden.Sport EvergemGemeentelijke Sporthal Evergemdonderdag 25 04 donderdag 2 05totdonderdag 19 12 -
Badminton 50+ (Ertvelde)
26aprElke vrijdag kan je vrij badmintonnen.Sport EvergemSportcentrum Hoge Walvrijdag 26 04 vrijdag 3 05totvrijdag 28 06 -
Seniorobics
26aprVerbeter wekelijks je conditie en concentratie met eenvoudige aerobicpassen. Het tweede deel van de les zijn er spierversterkende oefeningen (BBB).Sport EvergemSporthal Evergem Centrumvrijdag 26 04 vrijdag 3 05totvrijdag 14 06 -
Start2Move
26aprStart2Move is een laagdrempelig beweeg- en sportaanbod voor volwassenen die meer willen bewegen, maar niet weten hoe eraan te beginnen. We doen in groep spierversterkende oefeningen, spelvormen en werken aan onze coördinatie en behendigheid. Ieder op z’n eigen niveau.Sportcentrum Hoge Walvrijdag 26 04 vrijdag 3 05totvrijdag 28 06 -
Vierdezaterdagwandeling april - Nukerke
27aprElke vierde zaterdag van de maand kan je wandelen langs verborgen natuurpracht in Vlaanderen. De gangmakers van Evergem Sport! vzw begeleiden deze wandelingen.Evergem Sport! vzwDiverse locatieszaterdag 27 04 -
Vierdezaterdagwandeling mei - Van Breskens naar Cadzand
25meiVoor deze vierdezaterdagwandeling wandelen we van Breskens naar Cadzand. De wandeling bestaat uit twee delen: het eerste deel is 9 km, het tweede (na de rust in Strandpaviljoen 19) is 7 km, beiden over gemakkelijk bewandelbare paden. Je hebt de keuze of je de volledige wandeling of een van de twee delen wandelt.Evergem Sport! vzwDiverse locatieszaterdag 25 05