Kalender
-
High Intensity Interval Training (HIIT)
10decWil je graag aan je uithoudingsvermogen en kracht werken? Dan is deze pittige les iets voor jou! Verwacht je aan een stevige work-out met burpees, squats, balansoefeningen, pompen ... Het is de perfecte boost voor je conditie en energieniveau!Sportcentrum Hoge Walzondag 10 12 -
Badmintonnen voor iedereen - Sporthal Evergem-Centrum
11decElke maandag kan je een uurtje badminton spelen.Sport EvergemSporthal Evergem-Centrummaandag 11 12 maandag 18 12totmaandag 10 06 2024 -
Conditiegym 50+ (Evergem)
11decAllerlei conditie- en spierversterkende oefeningen. Elke maandag, behalve in de vakanties.Sport EvergemSporthal Evergem Centrummaandag 11 12 maandag 18 12totmaandag 10 06 2024 -
Integrale yoga en meditatie
11decIntegrale yoga biedt een veelzijdige vorm van yoga aan waarin alle elementen van de traditionele yoga terug te vinden zijn. Het combineert het beste uit verschillende yogastijlen met elkaar en is doorweven met meditatieve momenten. Het bewustzijn staat centraal waarin men in aanraking komt met mentale stilte. Los van tal van fysieke voordelen, krijgen emoties de ruimte, worden spanningen...Integrale yoga en meditatie - Patricia van Weegende kolibriemaandag 11 12 -
Petanque Sportcentrum Hoge Wal
11decJe kan gratis petanque spelen op terreinen aan Sportcentrum Hoge Wal, op maandag en vrijdag. Voor wie wil is er begeleiding voorzien.Dienst Sport EvergemSportcentrum Hoge Walmaandag 11 12 vrijdag 15 12totvrijdag 28 06 2024 -
Pilates
11decBij Pilates worden functionele bewegingspatronen aangeleerd. Lichaam en geest werken samen om een evenwicht te creëren op fysisch en mentaal niveau. De spierversterkende oefeningen zorgen voor een goede corestability, kracht en lenigheid.Sportzaal Sint-Franciscus Evergemmaandag 11 12 maandag 18 12totmaandag 10 06 2024 -
Badminton 50+ (Evergem)
12decJe kan elke dinsdag vrij badmintonnen.Sport EvergemSporthal Evergem-Centrumdinsdag 12 12 dinsdag 19 12totdinsdag 11 06 2024 -
Badmintonnen voor iedereen - Gemeentelijke Basisschool Evergem
12decElke dinsdag kan je een uurtje badminton spelen.Sport EvergemGemeentelijke Basisschool Evergemdinsdag 12 12 dinsdag 19 12totdinsdag 11 06 2024 -
Conditiegym 50+ (Ertvelde)
12decAllerlei conditie- en spierversterkende oefeningen. Elke dinsdag, behalve in de vakanties.Sport EvergemSportcentrum Hoge Waldinsdag 12 12 dinsdag 19 12totdinsdag 25 06 2024 -
Dans 50+
12decWekelijks kan je je op dinsdag fit dansen.Sport EvergemSporthal Evergem Centrumdinsdag 12 12 dinsdag 19 12totdinsdag 11 06 2024 -
Tai chi
12decTai chi is een vorm van lichaamsbeweging die voor iedereen geschikt is, ongeacht je leeftijd of conditie. Het is een oude Chinese gevechtsvorm, gekenmerkt door zachte, vloeiende en langzame bewegingen en gecontroleerde kracht. Tai chi brengt je tot rust. De bewegingen richten zich vooral op spiersterkte, evenwicht, concentratie en coördinatie.Sportcentrum Hoge Waldinsdag 12 12 woensdag 13 12totvrijdag 28 06 2024 -
Yoga
12decYoga zorgt voor (innerlijke) rust. Je beoefent yoga volgens je eigen kunnen en lichamelijke grenzen. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen en je kan aansluiten wanneer je wil, maar je brengt best je eigen matje mee.Sport EvergemHuis van Jefdinsdag 12 12 donderdag 14 12totdonderdag 27 06 2024 -
Aerobic/BBB
13decWerk op swingende beats aan je buik-, been- en borstspieren.Sport EvergemSporthal Evergem-Centrumwoensdag 13 12 woensdag 20 12totwoensdag 12 06 2024 -
Barre
13decEen les 'barre' combineert de beweging van ballet, de versterkende oefeningen van pilates en het stretchen van yoga. Leuk voor iedereen, van beginners tot gevorderden.Sportcentrum Hoge Walwoensdag 13 12 woensdag 20 12totwoensdag 26 06 2024 -
Integrale yoga en meditatie
13decIntegrale yoga biedt een veelzijdige vorm van yoga aan waarin alle elementen van de traditionele yoga terug te vinden zijn. Het combineert het beste uit verschillende yogastijlen met elkaar en is doorweven met meditatieve momenten. Het bewustzijn staat centraal waarin men in aanraking komt met mentale stilte. Los van tal van fysieke voordelen, krijgen emoties de ruimte, worden spanningen...Integrale yoga en meditatie - Patricia van WeegenKolibriewoensdag 13 12 -
Aerobic/Fatburning
14decWerk elke donderdag op swingende beats aan je conditie.Evergem Sport! vzwSportcentrum Hoge Waldonderdag 14 12 donderdag 21 12totdonderdag 27 06 2024 -
Fietsen voor genieters
14decWekelijkse fietstocht met de gangmakers van Evergem Sport! vzw. We fietsen aan een rustig tempo. Ook met een elektrische fiets kan je meerijden.Sport EvergemGemeentelijke Sporthal Evergemdonderdag 14 12 donderdag 21 12totdonderdag 29 08 2024 -
Integrale yoga en meditatie
14decIntegrale yoga biedt een veelzijdige vorm van yoga aan waarin alle elementen van de traditionele yoga terug te vinden zijn. Het combineert het beste uit verschillende yogastijlen met elkaar en is doorweven met meditatieve momenten. Het bewustzijn staat centraal waarin men in aanraking komt met mentale stilte. Los van tal van fysieke voordelen, krijgen emoties de ruimte, worden spanningen...Integrale yoga en meditatie - Patricia van WeegenKolibriedonderdag 14 12 -
Badminton 50+ (Ertvelde)
15decElke vrijdag kan je vrij badmintonnen.Sport EvergemSportcentrum Hoge Walvrijdag 15 12 vrijdag 22 12totvrijdag 28 06 2024 -
Seniorobics
15decVerbeter wekelijks je conditie en concentratie met eenvoudige aerobicpassen. Het tweede deel van de les zijn er spierversterkende oefeningen (BBB).Sport EvergemSporthal Evergem Centrumvrijdag 15 12 vrijdag 22 12totvrijdag 14 06 2024 -
Start2Move
15decStart2Move is een laagdrempelig beweeg- en sportaanbod voor volwassenen die meer willen bewegen, maar niet weten hoe eraan te beginnen. We doen in groep spierversterkende oefeningen, spelvormen en werken aan onze coördinatie en behendigheid. Ieder op z’n eigen niveau.Sportcentrum Hoge Walvrijdag 15 12 vrijdag 22 12totvrijdag 28 06 2024 -
Eetfestijn met 6 etappes tvv de 1000km van Kom op tegen Kanker
16decEetfestijn waarvan de opbrengst gebruikt wordt om ons inschrijvingsgeld (22.000 euro = 4 teams) te laten starten tijdens de volgende 1000 km van Kom op tegen Kanker. Dit evenement start op donderdag 9 mei 2024.frank de syzaterdag 16 12 -
Eetfestijn met 6 etappes tvv de 1000km van Kom op tegen Kanker
17decEetfestijn waarvan de opbrengst gebruikt wordt om ons inschrijvingsgeld (22.000 euro = 4 teams) te laten starten tijdens de volgende 1000 km van Kom op tegen Kanker. Dit evenement start op donderdag 9 mei 2024.frank de syzondag 17 12 -
High Intensity Interval Training (HIIT)
17decWil je graag aan je uithoudingsvermogen en kracht werken? Dan is deze pittige les iets voor jou! Verwacht je aan een stevige work-out met burpees, squats, balansoefeningen, pompen ... Het is de perfecte boost voor je conditie en energieniveau!Sportcentrum Hoge Walzondag 17 12 -
Integrale yoga en meditatie
18decIntegrale yoga biedt een veelzijdige vorm van yoga aan waarin alle elementen van de traditionele yoga terug te vinden zijn. Het combineert het beste uit verschillende yogastijlen met elkaar en is doorweven met meditatieve momenten. Het bewustzijn staat centraal waarin men in aanraking komt met mentale stilte. Los van tal van fysieke voordelen, krijgen emoties de ruimte, worden spanningen...Integrale yoga en meditatie - Patricia van Weegende kolibriemaandag 18 12