Kalender
-
Aerobic/Fatburning
23mrtWerk elke donderdag op swingende beats aan je conditie.Evergem Sport! vzwSportcentrum Hoge Waldonderdag 23 03 -
Baantjeszwemmen
23mrtBaantjeszwemmen is een goede training om de conditie op peil te houden. Er zijn 4 banen in het zwembad. Je zwemt steeds aan de rechterkant.Sport EvergemSportcentrum Hoge Waldonderdag 23 03 -
Fietsen voor genieters
23mrtWekelijkse fietstocht met de gangmakers van Evergem Sport! vzw. We fietsen aan een rustig tempo. Ook met een elektrische fiets kan je meerijden.Sport EvergemAdministratief Centrum Evergemdonderdag 23 03 -
Integrale yoga en meditatie
23mrtIntegrale yoga biedt een veelzijdige vorm van yoga aan waarin alle elementen van de traditionele yoga terug te vinden zijn. Het combineert het beste uit verschillende yogastijlen met elkaar en is doorweven met meditatieve momenten. Het bewustzijn staat centraal waarin men in aanraking komt met mentale stilte. Los van tal van fysieke voordelen, krijgen emoties de ruimte, worden spanningen...Integrale yoga en meditatie - Patricia van WeegenKolibriedonderdag 23 03 -
Ontbijtzwemmen
23mrtOntbijtzwemmen kan het hele jaar door, telkens op dinsdag en donderdag. Na het zwemmen kan je lekker ontbijten in de cafetaria. Je kan ook enkel zwemmen zonder ontbijt.Sport EvergemSportcentrum Hoge Waldonderdag 23 03 -
Recreatief zwemmen voor vrouwen
23mrtElke woensdag en donderdag houden we enkele zwemuren vrij speciaal voor vrouwen.Sport EvergemSportcentrum Hoge Waldonderdag 23 03 -
Yoga
23mrtYoga zorgt voor (innerlijke) rust. Je beoefent yoga volgens je eigen kunnen en lichamelijke grenzen. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen en je kan aansluiten wanneer je wil.Sport EvergemSportcentrum Hoge Waldonderdag 23 03 -
Zwemmen voor 50-plussers
23mrt50-plussers kunnen het hele jaar door samen zwemmen, maar deze uurtjes zijn speciaal voor deze doelgroep voorbehouden.Sport EvergemSportcentrum Hoge Waldonderdag 23 03 -
Baantjeszwemmen
24mrtBaantjeszwemmen is een goede training om de conditie op peil te houden. Er zijn 4 banen in het zwembad. Je zwemt steeds aan de rechterkant.Sport EvergemSportcentrum Hoge Walvrijdag 24 03 -
Badminton 50+ (Ertvelde)
24mrtElke vrijdag kan je vrij badmintonnen.Sport EvergemSportcentrum Hoge Walvrijdag 24 03 -
Petanque Sportcentrum Hoge Wal
24mrtJe kan gratis petanque spelen op terreinen aan Sportcentrum Hoge Wal, op maandag en vrijdag. Voor wie wil is er begeleiding voorzien.Dienst Sport EvergemSportcentrum Hoge Walvrijdag 24 03 -
Revalideren in het water
24mrtElke dinsdag, woensdag en vrijdag kan je oefeningen doen in het water. Ideaal om je spieren en gewrichten sterker te maken.Sport EvergemSportcentrum Hoge Walvrijdag 24 03 -
Seniorobics
24mrtVerbeter wekelijks je conditie en concentratie met eenvoudige aerobicpassen. Het tweede deel van de les zijn er spierversterkende oefeningen (BBB).Sport EvergemSporthal Evergem Centrumvrijdag 24 03 -
Start2Move
24mrtStaat 'meer bewegen' op jouw to-do-lijstje, maar weet je niet goed hoe eraan te beginnen? Heb je nood aan beweging? Moet je meer bewegen voor je gezondheid? Of ervaar je sporten als een opdracht?Sportcentrum Hoge Walvrijdag 24 03 -
Zwemmen voor 50-plussers
24mrt50-plussers kunnen het hele jaar door samen zwemmen, maar deze uurtjes zijn speciaal voor deze doelgroep voorbehouden.Sport EvergemSportcentrum Hoge Walvrijdag 24 03 -
Baantjeszwemmen
25mrtBaantjeszwemmen is een goede training om de conditie op peil te houden. Er zijn 4 banen in het zwembad. Je zwemt steeds aan de rechterkant.Sport EvergemSportcentrum Hoge Walzaterdag 25 03 -
Vierdezaterdagwandeling van Drongen naar de Bourgoyen
25mrtElke vierde zaterdag van de maand kan je wandelen langs verborgen natuurpracht in Vlaanderen. De gangmakers van Evergem Sport! vzw begeleiden deze wandelingen.Evergem Sport! vzwWilfried Martenspleinzaterdag 25 03 -
Baantjeszwemmen
26mrtBaantjeszwemmen is een goede training om de conditie op peil te houden. Er zijn 4 banen in het zwembad. Je zwemt steeds aan de rechterkant.Sport EvergemSportcentrum Hoge Walzondag 26 03 -
High Intensity Interval Training (HIIT)
26mrtWil je graag aan je uithoudingsvermogen en kracht werken? Dan is deze pittige les iets voor jou! Verwacht je aan een stevige work-out met burpees, squats, balansoefeningen, pompen ... Het is de perfecte boost voor je conditie en energieniveau!Sportcentrum Hoge Walzondag 26 03 -
Baantjeszwemmen
27mrtBaantjeszwemmen is een goede training om de conditie op peil te houden. Er zijn 4 banen in het zwembad. Je zwemt steeds aan de rechterkant.Sport EvergemSportcentrum Hoge Walmaandag 27 03 -
Badminton voor iedereen (vrij badmintonnen)
27mrtElke maandag en dinsdag kan je een uurtje badminton spelen.Sport EvergemSporthal Evergem-Centrummaandag 27 03 -
Conditiegym 50+ (Evergem)
27mrtAllerlei conditie- en spierversterkende oefeningen. Elke maandag, behalve in de vakanties.Sport EvergemSporthal Evergem Centrummaandag 27 03 -
Integrale yoga en meditatie
27mrtIntegrale yoga biedt een veelzijdige vorm van yoga aan waarin alle elementen van de traditionele yoga terug te vinden zijn. Het combineert het beste uit verschillende yogastijlen met elkaar en is doorweven met meditatieve momenten. Het bewustzijn staat centraal waarin men in aanraking komt met mentale stilte. Los van tal van fysieke voordelen, krijgen emoties de ruimte, worden spanningen...Integrale yoga en meditatie - Patricia van WeegenKolibriemaandag 27 03 -
Petanque Sportcentrum Hoge Wal
27mrtJe kan gratis petanque spelen op terreinen aan Sportcentrum Hoge Wal, op maandag en vrijdag. Voor wie wil is er begeleiding voorzien.Dienst Sport EvergemSportcentrum Hoge Walmaandag 27 03 -
Pilates
27mrtBij Pilates worden functionele bewegingspatronen aangeleerd. Lichaam en geest werken samen om een evenwicht te creëren op fysisch en mentaal niveau. De spierversterkende oefeningen zorgen voor een goede corestability, kracht en lenigheid.Sportzaal Sint-Franciscus Evergemmaandag 27 03