Kalender (2361 activiteiten)

Conditieoefeningen in het water, voor jong en oud. De weerstand van het water zorgt namelijk voor een stevige work-out. Je hoeft hiervoor niet te kunnen zwemmen.

Baantjeszwemmen is een goede training om de conditie op peil te houden. Er zijn 4 banen in het zwembad. Je zwemt steeds aan de rechterkant.

Op woensdag houden we de zwembanen een uurtje vrij voor vrouwen.

Een les 'barre' combineert de beweging van ballet, de versterkende oefeningen van pilates en het stretchen van yoga. Leuk voor iedereen, van beginners tot gevorderden.

Koop je liever geen nieuwe fiets omdat je kind er toch te snel uitgroeit? Dan kan je bij ‘Op Wielekes’ voor een klein prijsje een kinderfiets huren. Je maakt online een afspraak. Dit kan elke eerste woensdag en elke tweede zaterdag van de maand.

Het Rode Kruis is steeds op zoek naar nieuwe bloedgevers.

Voor man en vrouw die al een basisconditie heeft, is deze wekelijkse training een goede workout. Het volledige lichaam wordt getraind met spierversterkende oefeningen, er zijn lenigheid- en conditieoefeningen. Vaak komt er HIIT (High Intensity Interval Training) aan bod.

Tijdens deze laagdrempelige lessen werk je als beginnend sporter aan je conditie en vergroot je kracht. Elke woensdag, behalve in de vakanties.

Integrale yoga biedt een veelzijdige vorm van yoga aan waarin alle elementen van de traditionele yoga terug te vinden zijn. Het combineert het beste uit verschillende yogastijlen met elkaar en is doorweven met meditatieve momenten. Het bewustzijn staat centraal waarin men in aanraking komt met mentale stilte. Los van tal van fysieke voordelen, krijgen emoties de ruimte, worden spanningen...

Denk je er al lang aan om je conditie te verbeteren? Zou je graag joggen, maar doe je dit liever niet alleen? Dan hebben wij de oplossing. Elke woensdag kan je joggen op de Finse piste aan Sportcentrum Hoge Wal (niet in de zomervakantie). In september start er een nieuwe beginnersgroep die met een loopcoach opbouwt naar 5 of 10 kilometer. Wie een kleine basisconditie heeft, kan na september ook zeker invallen. Neem contact op met een van de coaches via T 09 218 58 09 of sport@evergem.be.

Je bent elke week van harte welkom op woensdag voor een gezellige babbel en een spelletje bingo. Je kan je inschrijven via de website of Evergem Info, T 09 216 05 00.

Elke woensdag en donderdag houden we enkele zwemuren vrij speciaal voor vrouwen.

Elke dinsdag, woensdag en vrijdag kan je oefeningen doen in het water. Ideaal om je spieren en gewrichten sterker te maken.

Op woensdagmiddag ben je welkom in Kadet. Je kan er gewoon hangen met vrienden, biljarten, gezelschapsspelletjes spelen, gamen en aan een activiteit meedoen. En dit allemaal bij een lekker drankje!

Je maakt kennis met de veelzijdigheid van pastelkrijt en je ontdekt de vele effecten en het rijke en warme kleurenpalet. Je leert welk papier en pastel je best gebruikt. Door de individuele begeleiding, tips en het vlugge resultaat is pastel het ideale materiaal voor de kunstbeoefenaar. Proberen is de boodschap en je zult versteld staan van het resultaat. Zowel voor ...

Drugpunt is een lokale preventiedienst die investeert in het welzijn en de gezondheid van de lokale bevolking. Je kan de preventiemedewerker spreken op afspraak.

Wijk-werken is de opvolger van het vroegere PWA. Omwille van de coronamaatregelen zijn er geen fysieke zitdagen. De diensten zijn wel steeds telefonisch bereikbaar of per mail.

Werk elke donderdag op swingende beats aan je conditie.

Baantjeszwemmen is een goede training om de conditie op peil te houden. Er zijn 4 banen in het zwembad. Je zwemt steeds aan de rechterkant.

In De wondere wereld van de traan worden allerlei vooroordelen en misverstanden over huilen ontzenuwd. Ad Vingerhoets vertelt verrassende feitjes en onderzoeksbevindingen over het uniek menselijk huilen, geïllustreerd met boeiende filmfragmenten en pakkende anekdotes. Hij behandelt zeer uiteenlopende aspecten van huilen: Van de evolutionaire achtergrond van huilen en de vraag of dieren o...

Wekelijkse fietstocht met de gangmakers van Evergem Sport! vzw. We fietsen aan een rustig tempo. Ook met een elektrische fiets kan je meerijden.

Integrale yoga biedt een veelzijdige vorm van yoga aan waarin alle elementen van de traditionele yoga terug te vinden zijn. Het combineert het beste uit verschillende yogastijlen met elkaar en is doorweven met meditatieve momenten. Het bewustzijn staat centraal waarin men in aanraking komt met mentale stilte. Los van tal van fysieke voordelen, krijgen emoties de ruimte, worden spanningen...

Met Komen Lezen wil de bib mensen samenbrengen om te luisteren naar teksten. De teksten worden luidop voorgelezen. Samen lezen is plezant en mooie verhalen doen deugd. Er is koffie met gebak.

Met Komen Lezen wil de bib mensen samenbrengen om te luisteren naar teksten. De teksten worden luidop voorgelezen. Samen lezen is plezant en mooie verhalen doen deugd. Er is koffie met gebak.

Ontbijtzwemmen kan het hele jaar door, telkens op dinsdag en donderdag. Na het zwemmen kan je lekker ontbijten in de cafetaria. Je kan ook enkel zwemmen zonder ontbijt.