Kalender (1054 activiteiten)

Baantjeszwemmen is een goede training om de conditie op peil te houden. Er zijn 4 banen in het zwembad. Je zwemt steeds aan de rechterkant.

Elke maandag en dinsdag kan je een uurtje badminton spelen.

Allerlei conditie- en spierversterkende oefeningen. Elke maandag, behalve in de vakanties.

Van april tot oktober kan je gratis petanque spelen op terreinen aan Sportcentrum Hoge Wal, op maandag en vrijdag. Voor wie wil is er begeleiding voorzien.

Je hebt recht op gratis juridisch advies. Een medewerker van het justitiehuis heeft elke 2e en 4e maandag van de maand een zitdag. Een afspraak maken kan enkel telefonisch via T 09 216 05 00. Meebrengen: briefwisseling gerecht, veroordeling en andere nuttige documenten.

50-plussers kunnen het hele jaar door samen zwemmen, we houden speciaal voor hen zwemuurtjes vrij.

Elke maandag en dinsdag kan je een uurtje badminton spelen.

Elke dinsdag kunnen jongeren gratis sporten op de Vrije Basisschool Braambos. Buurtsport staat onder begeleiding van buurtsportwerkers. Deze passen (indien mogelijk) hun activiteiten aan volgens wat jij graag doet. Geschikt voor iedereen vanaf 10 jaar.

We overdrijven niet als we zeggen dat 'Dune' tot het allermooiste behoort dat we ooit op het witte doek mochten aanschouwen. Werkelijk alles klopt aan deze film, van de acteurs, de adembenemende cinematografie, de meesterlijke score van Hans Zimmer tot het overrompelende verhaal dat smeekt om een vervolgfilm (inmiddels bevestigd door Warner Bros.).

Allerlei conditie- en spierversterkende oefeningen. Elke dinsdag, behalve in de vakanties.

Wekelijks kan je je op dinsdag fit dansen.

Ontbijtzwemmen kan het hele jaar door, telkens op dinsdag en donderdag. Na het zwemmen kan je lekker ontbijten in de cafetaria. Je kan ook enkel zwemmen zonder ontbijt.

Elke dinsdag, woensdag en vrijdag houden we zwemuurtjes vrij voor revalidanten.

Tai chi is een Chinese gevechtssport, gekenmerkt door zachte, vloeiende en langzame bewegingen. Je doet er goed aan om regelmatig te komen, want de lessen worden opgebouwd. Je kan niet invallen op een later tijdstip.

Tai chi is een Chinese gevechtssport, gekenmerkt door zachte, vloeiende en langzame bewegingen. Je doet er goed aan om regelmatig te komen, want de lessen worden opgebouwd. Je kan niet invallen op een later tijdstip.

i.s.m. CVO Gent. Voor deze cursus heb je een goede kennis nodig van de Spaanse taal. Neem via het dienstencentrum contact op met de lesgever voor meer info. De deelnameprijs bedraagt 190 euro. Waarvan 180 euro cursusgeld voor 2 modules, te betalen aan CVO Gent en 10 euro administratiekosten te betalen, dit kan online of aan het onthaal van het dienstencentrum.

i.s.m. CVO Gent. Voor deze cursus heb je een goede kennis nodig van de Spaanse taal. Neem via het dienstencentrum contact op met de lesgever voor meer info. De deelnameprijs bedraagt 190 euro. Waarvan 180 euro cursusgeld voor 2 modules, te betalen aan CVO Gent en 10 euro administratiekosten te betalen, dit kan online of aan het onthaal van het dienstencentrum.

Vrij zwemmen in het groot bad of watergewenning met kinderen in het verwarmde peuterbad. Je kan aan de redder vragen om een baan aan te leggen voor baantjeszwemmen. Op zondag is er spelmateriaal aanwezig.

Omwille van de Coronapandemie zijn er geen fysieke zitdagen. Je kan de medewerkers wel telefoneren of mailen.

Met aerobic werk je elke woensdag op swingende beats aan je conditie.

Conditieoefeningen in het water, voor jong en oud. De weerstand van het water zorgt namelijk voor een stevige work-out. Je hoeft hiervoor niet te kunnen zwemmen.

Baantjeszwemmen is een goede training om de conditie op peil te houden. Er zijn 4 banen in het zwembad. Je zwemt steeds aan de rechterkant.

Op woensdag houden we de zwembanen 's ochtends een uurtje vrij voor vrouwen.

Elke woensdag kan je jouw beweeglijkheid en bewegingsvaardigheden verbeteren via laagdrempelige oefeningen. De activiteit is voor personen die niet-rolstoelgebonden zijn. Nieuwe deelnemers nemen best vooraf contact op met de een medewerker van Sport.

Elke woensdag kunnen jongeren gratis sporten in Sportcentrum Hoge Wal. Buurtsport staat onder begeleiding van buurtsportwerkers. Deze passen (indien mogelijk) hun activiteiten aan volgens wat jij graag doet. Geschikt voor iedereen vanaf 10 jaar.