UiT in Evergem (18 activiteiten)

Deze reeks is gestart, inschrijven kan niet meer.

Deze reeks is gestart, inschrijven kan niet meer.

Je leert de basisbeginselen van het schilderen met olieverf. Je maakt kennis met de verschillende stappen voor de aanzet van een schilderij, het mengen van kleur en het maken van een kleurenpalet. Zo ontdek en bouw je op een creatieve manier aan je eigen beeldverhaal en techniek. Een unieke ervaring waarin je je mogelijkheden in beeldende kunst leert kennen.

Je leert de basisbeginselen van het schilderen met olieverf. Je maakt kennis met de verschillende stappen voor de aanzet van een schilderij, het mengen van kleur en het maken van een kleurenpalet. Zo ontdek en bouw je op een creatieve manier aan je eigen beeldverhaal en techniek. Een unieke ervaring waarin je je mogelijkheden in beeldende kunst leert kennen.

Deze reeks is gestart, inschrijven kan niet meer.

Deze reeks is gestart, inschrijven kan niet meer.

Deze reeks is gestart, inschrijven kan niet meer.

Deze reeks is gestart, inschrijven kan niet meer.

Sla de handen in elkaar en laat je kind verrassende gerechten voor jou op tafel toveren. Natuurlijk met een helpende hand van jou als (groot)ouder. In deze sessie krijgen de kinderen het kookgerei in handen en volgen de ouders de recepten op. De lunch is een belangrijke maaltijd die traditioneel voor de Vlaming uit brood bestaat. Meer variëren is de boodschap. Kom samen gezellig kok...

Tijdens deze infosessie gaan we op een open, visuele en interactieve manier in op: Wat verandert er in je lichaam? Waarom gaan je emoties soms alle kanten op? Wat is 'normaal' en wat niet? Hoe ga je om met klachten zoals acne, pijn of hevig bloedverlies? Hoe kan je je voorbereiden op je eerste menstruatie? Hoe kan je als ouder je dochter ondersteunen? Voor ouders en k...

De eerste levensjaren zijn een niet te onderschatten mijlpaal in de ontwikkeling van elk kind. In die periode is spelen, lopen, springen, dansen … kortom bewegen hun belangrijkste bezigheid. En wat is er leuker dan dat samen te doen? En erna samen tot rust komen?

Deze reeks is gestart, inschrijven kan niet meer.

Deze reeks is gestart, inschrijven kan niet meer.

We nemen je mee in de wondere wereld van executieve functies. De belangrijke bouwstenen die kinderen helpen plannen, focussen, emoties reguleren en zelfvertrouwen opbouwen. Je krijgt niet alleen duidelijke inzichten in hoe deze vaardigheden zich ontwikkelen, maar ook concrete en haalbare tools die je meteen thuis kan inzetten. In samenwerking met Meetjeslandse welzijnsband

In deze vrijblijvende introductieles oefenen we samen met mama of papa wat mindfulness is en hoe we anders kunnen omgaan met moeilijke gedachten en emoties. We leren onze verschillende gedachten herkennen als Kwebly, Grommy en Hartelief. We oefenen in het minder luisteren naar die lastige Grommy gedachten en het wakker maken van helpende Hartenlief gedachten. We leren hoe we weer tot ru...

In deze vrijblijvende introductieles geven we uitleg over het 8-weken groepsaanbod Mindful en Veerkrachtig Opvoeden. We lichten het programma toe, geven een woordje uitleg over hoe stress werkt en hoe we hier anders mee kunnen omgaan binnen de opvoeding. Naast samen spreken, zetten we ook in op het samen oefenen en proeven hoe mindfulness ons daarbij kan helpen. Thema's zoals omgaan met...

In deze vrijblijvende introductieles oefenen we samen met mama of papa wat mindfulness is en hoe we anders kunnen omgaan met moeilijke gedachten en emoties. We leren onze verschillende gedachten herkennen als Kwebly, Grommy en Hartelief. We oefenen in het minder luisteren naar die lastige Grommy gedachten en het wakker maken van helpende Hartenlief gedachten. We leren hoe we weer tot ru...

In deze vrijblijvende introductieles geven we uitleg over het 8-weken groepsaanbod Mindful en Veerkrachtig Opvoeden. We lichten het programma toe, geven een woordje uitleg over hoe stress werkt en hoe we hier anders mee kunnen omgaan binnen de opvoeding. Naast samen spreken, zetten we ook in op het samen oefenen en proeven hoe mindfulness ons daarbij kan helpen. Thema's zoals omgaan met...