UiT in Evergem (9 activiteiten)

Veel senioren hebben een smartphone of tablet, maar missen uitleg over het toestel. De seniorenraad organiseert daarom opleidingen voor kleine groepen.

Veel senioren hebben een smartphone of tablet, maar missen uitleg over het toestel. De seniorenraad organiseert daarom opleidingen voor kleine groepen.

We beginnen met een kort meditatief moment gevolgd door een zachte losmakende yogasessie. Daarna word je begeleid in een liggende yoga nidra. Dit is een diepgaande ontspanningstechniek waarbij je lichaam zowel op fysiek, mentaal als emotioneel vlak tot een diepe ontspanning komt die nog zeer lang nawerkt.

Veel senioren hebben een smartphone of tablet, maar missen uitleg over het toestel. De seniorenraad organiseert daarom opleidingen voor kleine groepen.

Veel senioren hebben een smartphone of tablet, maar missen uitleg over het toestel. De seniorenraad organiseert daarom opleidingen voor kleine groepen.

Veel senioren hebben een smartphone of tablet, maar missen uitleg over het toestel. De seniorenraad organiseert daarom opleidingen voor kleine groepen.

Wat kan je vragen? In een Digipunt kan je terecht bij enthousiaste vrijwilligers. Ze helpen je graag met een afspraak maken bij je dokter, het installeren en gebruiken van itsme, een ticket voor de bus kopen en allerlei andere digivragen. Twijfel je soms over werken met je smartphone, tablet of computer? Kom dan vrijblijvend langs. Digipunt is gratis. Breng indien mogelijk je eige...

Een plek voor en door de buurt. Je krijgt een rondleiding en een drankje. We spreken af aan de ingang, Burgravenlaan 7, Evergem of om 13u30 in Wijkcentrum De Kring, Zuidmoerstraat 136, Eeklo.

We beginnen met een kort meditatief moment gevolgd door een zachte losmakende yogasessie. Daarna word je begeleid in een liggende yoga nidra. Dit is een diepgaande ontspanningstechniek waarbij je lichaam zowel op fysiek, mentaal als emotioneel vlak tot een diepe ontspanning komt die nog zeer lang nawerkt.