Kalender (8 activiteiten)

Baantjeszwemmen is een goede training om de conditie op peil te houden. Er zijn 4 banen in het zwembad. Je zwemt steeds aan de rechterkant. Je toegang geeft je recht om maximum 1 uur baantjes te trekken. Elke dag van de week, behalve op dinsdag, in het zwembad van Sportcentrum Hoge Wal. In de zomervakantie kan je elke dag baantjes komen zwemmen, behalve op zaterdag.

Honden toegelaten aan de leiband.

Initiatie in de traditionele krijgskunsten jujutsu en iaijutsu door een team van ervaren lesgevers. De focus ligt vooral op de zelfverdediging, er is geen competitie bij ons. Iedereen wordt individueel begeleid en bepaald zelf het tempo.

TACOYO is een zeer complete groepsles, met aandacht voor lichaam én geest. Tijdens een TACOYO les wordt aandacht besteed aan beweging én ontspanning. Het wisselt totaalbewegingen en krachtoefeningen af met stretch en ontspanning waardoor het een intervaltraining is en ideaal om conditie én kracht op te bouwen. TACOYO is erop gericht om je volledig in balans te brengen én te houden. TACOYO zet ...

TACOYO is een zeer complete groepsles, met aandacht voor lichaam én geest. Tijdens een TACOYO les wordt aandacht besteed aan beweging én ontspanning. Het wisselt totaalbewegingen en krachtoefeningen af met stretch en ontspanning waardoor het een intervaltraining is en ideaal om conditie én kracht op te bouwen. TACOYO is erop gericht om je volledig in balans te brengen én te houden. TACOYO zet ...

TACOYO is een zeer complete groepsles, met aandacht voor lichaam én geest. Tijdens een TACOYO les wordt aandacht besteed aan beweging én ontspanning. Het wisselt totaalbewegingen en krachtoefeningen af met stretch en ontspanning waardoor het een intervaltraining is en ideaal om conditie én kracht op te bouwen. TACOYO is erop gericht om je volledig in balans te brengen én te houden. TACOYO zet ...

Wekelijkse bijeenkomst van de clubleden op vrijdag om 20.00 uur , waarbij de digitale beelden en / of audiovisuele (reis)montages besproken worden. Op regelmatige tijdstippen zijn er ook lessen over "Hoe fotograferen ...." en "Beeldvorming". Het jaarlijkse lidgeld bedraagt 30.0 €. Geen samenkomsten tijdens schoolvakanties, feest- en brugdagen. START nieuw werkjaar = 2de vrijdag van september. ...