UiT in Evergem (38 activiteiten)

Is breien je passie? Beoefen je hobby in groep en deel je kennis in onze breiclub! Een basiskennis is vereist.

Is het mogelijk om assertief te zijn en niet het gevoel te hebben dat je tekortschiet in de ogen van anderen? Wat is opkomen voor jezelf? Hoe kan je dit beleven met meer zelfvertrouwen? Het boek Net zo lief assertief helpt je hierin op weg. Je vertrekt vanuit je eigen ervaring. Je toetst je beleving aan getuigenissen, vindt steun in concrete herkenningspunten, leert begrijpen wat er gebe...

In de lessen werk je met je eigen toestel. Je leert technieken om mooiere foto’s te maken (compositie, belichting, scherpstelling, camerastandpunt).

8 bijeenkomsten waarbij we op een fysieke en speelse manier werken aan twee basishoudingen: ROTS en WATER. Allebei zijn nodig en het is de kunst om ze in balans te houden en gericht te leren inzetten. Je leert SAMEN met een klein groepje 6/8 deelnemers : je grenzen aangeven en voor jezelf opkomen, je impulsen onder controle houden en innerlijke rust bewaren, je sterktes ken...

8 bijeenkomsten waarbij we op een fysieke en speelse manier werken aan twee basishoudingen: ROTS en WATER. Allebei zijn ze nodig en het is de kunst om ze in balans te houden en gericht te leren inzetten. Je leert SAMEN met een klein groepje 6/8 deelnemers : je grenzen aangeven en voor jezelf opkomen, je impulsen onder controle houden en innerlijke rust bewaren, je ster...

8 bijeenkomsten waarbij we op een fysieke en speelse manier werken aan twee basishoudingen: ROTS en WATER. Allebei zijn ze nodig en het is de kunst om ze in balans te houden en gericht te leren inzetten. Je leert SAMEN met een klein groepje 6/8 deelnemers : je grenzen aangeven en voor jezelf opkomen, je impulsen onder controle houden en innerlijke rust bewaren, je ster...

i.s.m. ARTenCO Je leert de basisbeginselen van het schilderen met olieverf. Je maakt kennis met de verschillende stappen voor de aanzet van een schilderij, het mengen van kleur en het maken van een kleurenpalet. Zo ontdek en bouw je op een creatieve manier aan je eigen beeldverhaal en techniek. Een unieke ervaring waarin je je mogelijkheden in beeldende kunst leert kennen.

Als je in groep schildert of tekent, leer je van elkaar, ontdek je nieuwe technieken en talrijke manieren waarop je je beeldend kan uitdrukken. De eerste deelname is gratis. Instappen is altijd mogelijk, ook voor beginnend talent!

We maken samen een bloemstuk, iedereen werkt op eigen tempo, met deskundige begeleiding van Marijke Deman. Deelnameprijs te betalen aan de lesgeefster op de dag van de les.

Sociale media, voor veel jongeren zijn ze niet meer weg te denken uit hun dagelijks leven. Ze chatten, klikken, liken, taggen en swipen er op los. Hoe goed ken jij die platformen? Wat doen sociale media met je gezin? Hoe stel je grenzen en maak je duidelijke afspraken? In deze sessie krijg je inzicht in het mediagebruik en gedrag van kinderen van 8 tot 16 jaar.

i.s.m. ARTenCO Je leert de basisbeginselen van het schilderen met olieverf. Je maakt kennis met de verschillende stappen voor de aanzet van een schilderij, het mengen van kleur en het maken van een kleurenpalet. Zo ontdek en bouw je op een creatieve manier aan je eigen beeldverhaal en techniek. Een unieke ervaring waarin je je mogelijkheden in beeldende kunst leert kennen.

De edele kunst van het schoonschrijven is een ontspannende hobby met resultaat. Je hebt een grondige basiservaring Kalligrafie en je wil graag je hobby in groep beoefenen en technieken bijleren.

Raak wegwijs in de wereld van het internet, maak vlot gebruik van de online overheidsdiensten, raadpleeg je medische informatie en beheer je geldzaken elektronisch.

Raak wegwijs in de wereld van het internet, maak vlot gebruik van de online overheidsdiensten, raadpleeg je medische informatie en beheer je geldzaken elektronisch.

Voor wie in een infosessie kennis wil maken met een digitaal thema. Een expert licht toe en nadien is er tijd voor vragen. Opgelet: een digistatie is geen workshop. Kan je op eender welke website iets kopen? Is online bankieren altijd veilig? Waarom moeten er zoveel gegevens worden ingegeven op een website als je iets koopt? Tijdens deze digistatie gaan we dieper in op online kopen/beta...

Raak wegwijs in de wereld van het internet, maak vlot gebruik van de online overheidsdiensten, raadpleeg je medische informatie en beheer je geldzaken elektronisch.

Je hebt een iPhone maar mist uitleg over het toestel. De seniorenraad organiseert daarom opleidingen voor kleine groepen.

Het groepstraject gaat over stress: wat is stress, wat gebeurt er in je lijf bij stress, wat is goede stress, wanneer krijgen mensen last van stress, wat zijn risicofactoren, wat is de link tussen stress en burn-out, wat is het verschil tussen burn-out en depressie, hoe speelt slaap een rol, waar zit je zelf in dit proces, hoe kan je dit herkennen, hoe kan je op een goede manier omgaan ...

Emoties bij kinderen van peuter tot tiener Omgaan met emoties De do's en don'ts Welke emotie bij welke leeftijd Werking en ontwikkeling van het kinderbrein Gevolgen op latere leeftijd...

Hoe ga je om met emoties? Wat doe je beter wel en niet? Welke emoties horen bij welke leeftijd? Hoe werkt en ontwikkelt een kinderbrein? Kindercoach Els Coppens vertelt er alles over.

De edele kunst van het schoonschrijven is een ontspannende hobby met resultaat. Je hebt een grondige basiservaring Kalligrafie en je wil graag je hobby in groep beoefenen en technieken bijleren.

De edele kunst van het schoonschrijven is een ontspannende hobby met resultaat. Je nog geen kennis van kalligrafie, maar wil het graag leren in in groep.

Je hebt een iPhone maar mist uitleg over het toestel. De seniorenraad organiseert daarom opleidingen voor kleine groepen.

Het groepstraject gaat over stress: wat is stress, wat gebeurt er in je lijf bij stress, wat is goede stress, wanneer krijgen mensen last van stress, wat zijn risicofactoren, wat is de link tussen stress en burn-out, wat is het verschil tussen burn-out en depressie, hoe speelt slaap een rol, waar zit je zelf in dit proces, hoe kan je dit herkennen, hoe kan je op een goede manier omgaan ...

De mondiale raad en de adviesraad voor Milieu en Natuur slaan de handen in elkaar en stellen hun adviesavond graag open voor iedereen. Wil je graag weten wat je bank zoal met je spaarcenten doet, kom dan zeker eens luisteren.