Kalender (20 activiteiten)

Conditieoefeningen in het water, voor jong en oud. De weerstand van het water zorgt namelijk voor een stevige work-out. Je hoeft hiervoor niet te kunnen zwemmen.

Baantjeszwemmen is een goede training om de conditie op peil te houden. Er zijn 4 banen in het zwembad. Je zwemt steeds aan de rechterkant.

Op woensdag houden we de zwembanen een uurtje vrij voor vrouwen.

Een les 'barre' combineert de beweging van ballet, de versterkende oefeningen van pilates en het stretchen van yoga. Leuk voor iedereen, van beginners tot gevorderden.

Guga en Jonas, allebei kinderen van het magische jaar 1986, nemen je mee op een heerlijke trip naar de beste Vlaamse fictie van de jaren tachtig en negentig. Spilfiguur van hun verhaal is de Vlaamse oppergod van de comedy, onsterfelijk als Hector en Koko Flanel: Urbanus. Ze keken zo vaak naar de series en films dat ze verbanden zijn beginnen zien en verborgen verhalen hebben ontdekt o...

Op dit moment tekent de Vlaamse Landmaatschappij (VLM) het ontwerp voor het toekomstige park in Rieme-Oost langs de Dordrechtstraat. Jouw mening voor dat ontwerp is belangrijk.

Integrale yoga biedt een veelzijdige vorm van yoga aan waarin alle elementen van de traditionele yoga terug te vinden zijn. Het combineert het beste uit verschillende yogastijlen met elkaar en is doorweven met meditatieve momenten. Het bewustzijn staat centraal waarin men in aanraking komt met mentale stilte. Los van tal van fysieke voordelen, krijgen emoties de ruimte, worden spanningen...

Denk je er al lang aan om je conditie te verbeteren? Zou je graag joggen, maar doe je dit liever niet alleen? Dan hebben wij de oplossing. Elke woensdag kan je joggen op de Finse piste aan Sportcentrum Hoge Wal (niet in de zomervakantie). In september start er een nieuwe beginnersgroep die met een loopcoach opbouwt naar 5 of 10 kilometer. Wie een kleine basisconditie heeft, kan na september ook zeker invallen. Neem contact op met een van de coaches via T 09 218 58 09 of sport@evergem.be.

Je bent elke week van harte welkom op woensdag voor een gezellige babbel en een spelletje bingo. Je kan je inschrijven via de website of Evergem Info, T 09 216 05 00.

Heb je een peuter die binnenkort naar school mag? Wat een leuk en spannend vooruitzicht! Komen jullie een kijkje nemen in onze klassen? Van harte welkom op ons kijkmoment.

Elke woensdag en donderdag houden we enkele zwemuren vrij speciaal voor vrouwen.

Elke dinsdag, woensdag en vrijdag kan je oefeningen doen in het water. Ideaal om je spieren en gewrichten sterker te maken.

Op woensdagmiddag ben je welkom in Kadet. Je kan er gewoon hangen met vrienden, biljarten, gezelschapsspelletjes spelen, gamen en aan een activiteit meedoen. En dit allemaal bij een lekker drankje!

Je maakt kennis met de veelzijdigheid van pastelkrijt en je ontdekt de vele effecten en het rijke en warme kleurenpalet. Je leert welk papier en pastel je best gebruikt. Door de individuele begeleiding, tips en het vlugge resultaat is pastel het ideale materiaal voor de kunstbeoefenaar. Proberen is de boodschap en je zult versteld staan van het resultaat. Zowel voor ...

Drugpunt is een lokale preventiedienst die investeert in het welzijn en de gezondheid van de lokale bevolking. Je kan de preventiemedewerker spreken op afspraak.

Wijk-werken is de opvolger van het vroegere PWA. Ben je ingeschreven als werkzoekende bij VDAB of ben je een leefloongerechtigde en voel je je niet klaar om in het gewone arbeidscircuit aan de slag te gaan? Dan kom je misschien in aanmerking voor wijk-werken.

Voor deze vervolgcursus heb je een goede kennis nodig van de Spaanse taal. Neem via Lokaal Dienstencentrum Het Hoeksken contact op met de lesgever voor meer info.

Tai chi is een vorm van lichaamsbeweging die voor iedereen geschikt is, ongeacht je leeftijd of conditie. Het is een oude Chinese gevechtsvorm, gekenmerkt door zachte, vloeiende en langzame bewegingen en gecontroleerde kracht. Tai chi brengt je tot rust. De bewegingen richten zich vooral op spiersterkte, evenwicht, concentratie en coördinatie.

Elke woensdag ontvangen de marktkramers je in het centrum van Ertvelde. Op wettelijke feestdagen gaat de markt niet door.

Pré-ballet en klassiek ballet vanaf het 1ste kleuterklasje! De lessen zijn op een speelse manier aangebracht. Zo zal uw kind de basis van ballet leren zonder dat ze zelf beseft dat hij/zij aan het leren is. Alles is aangepast aan hun leefwereld. Het zijn voorbereidende lessen waarin ballet voor kleuters op een speelse manier gewerkt wordt naar de juist ballettechnieken. Op een onbewust m...