Lu jong - Tibetaanse yoga lessenreeks 3

In het Tibetaans betekent 'Lu' lichaam en 'jong' betekent transformatie. Door langzame, meditatieve bewegingen te combineren met ritmische ademhaling openen we geblokkeerde punten in het lichaam. Lu jong is een combinatie van vorm en beweging waardoor er een innerlijke massage onstaat. Lu jong focust ook sterk op de gezondheid van de wervelkolom, de energiebatterij van ons lichaam.
Een reeks van 21 oefeningen, : de 5 elementen, de 5 lichaamsdelen, de 5 organen, de 6 condities.
De eerste les wordt beschouwd als een proefles.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

€ 120,00
Basistarief: 120,00 €

Waar