Hooggevoeligheid, vermoeidheid en zelfzorg - Volzet

Zelfzorg is voor hooggevoelige mensen een van de sleutels om te leren omgaan met een energietekort of stressgerelateerde aandoeningen zoals burn-out of CVS. Hoe kan je als hooggevoelig persoon beter voor jezelf zorgen? Op welke dingen moet je specifiek letten? Via vragen en oefeningen leer je hoe je zelfzorg in je dagelijks leven kan integreren.

Zelfzorg is voor hooggevoelige mensen een van de sleutels om te leren omgaan met een energietekort of stressgerelateerde aandoeningen zoals een burn-out, CVS, fibromyalgie en depressie. Welke factoren spelen daarbij een rol? En hoe kan je als hooggevoelig persoon beter voor jezelf zorgen? Op welke dingen moet je dan specifiek letten? Via vragen en oefeningen leer je hoe je zelfzorg beter in je dagelijks leven kan integreren.

In samenwerking met Cultuurcentrum Evergem, HSP Vlaanderen Vzw

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

€ 58,00
Basistarief: 58.00€;Reductieprijs: 43.50€;Sociale prijs: 29.00€

Waar

Kasteel van Wippelgem, cursuslokaal - boerderijtje

Organisatie

Vormingplus Gent-Eeklo